Vitamina S: melhora a imunidade da criança:
por Denise Gurgel,
colunista do Pediatria Brasil e responsável pelo Curso Shantala
Se só de pensar em ver o seu pequeno no chão brincando você já estremece, respire fundo.
Saiba que limpeza demais pode trazer prejuízos ao sistema imunológico do seu filhote.
Uma pesquisa realizada pela Universidade da Califórnia em San Diego revelou que bactérias normais que vivem na superfície da pele são benéficas para a saúde da criança e evitam até mesmo inflamações causadas pelos machucados. Portanto é inevitável e até mesmo necessário que as crianças tenham contato com sujeira, pois assim o seu corpo criará anticorpos e conseguirá se proteger contra microorganismos quando necessário.
O contato com a vitamina S (sujeira) reforça as defesas do organismo. Isso não quer dizer que não devemos ensinar as crianças a lavar as mãos. Esse sim é um hábito saudável, mas devemos deixar a criança brincar livremente e se sujar na hora da brincadeira.
Por isso é muito comum às clínicas de alergias estarem sempre cheias com crianças na fila. Esse excesso de cuidado contribui para uma baixa defesa.
A criança precisa do contato com o chão para que o corpo seja estimulado. É no chão que aprenderá a engatinhar e dar os primeiros passos. Claro que devemos ser cuidadosos, mas nada de paranóia se o seu filho der uma lambida no seu chinelo! Essa é a história que mais escuto das mães nos cursos de shantala!
Veja quando você deve se preocupar
• Areia - Brincar na areia da praia ou do parquinho é bom, desde que os animais não andem por lá, pois sabemos que as fezes podem ocasionar doenças.• Comer um alimento que caiu no chão – Se a bolacha caiu no chão de casa, não deu tempo de você pegar da mão do seu filhote e o chão estava limpo não há problemas, mas se for num local de limpeza duvidosa evite.
• Chão – Engatinhar no chão de casa, da casa da avó não causa problemas, muito pelo contrário, a variedade de exposição também é importante para a produção de anticorpos.
• Animais – O contato com animais é benéfico para a criança. Apenas evite que o cão ou gato lamba seu pequeno próximo de área de mucosas para evitar conjuntivites.
Denise Gurgel é fisioterapeuta materno infantil, professora de Shantala e consultora materna. Usa a técnica para ajudar pais e filhos a se conhecerem melhor. Conheça o Curso Shantala.
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Fonte: Pediatria Brasil
Foto: Discovery Health
Última atualização: 30/01/2013.
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