quinta-feira, 7 de março de 2013

Blogueiras visitam Unidade Móvel de Mamografia no DF

 
Hoje, o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, se encontra com nove blogueiras influentes do país para tratar sobre Saúde da Mulher. Na manhã desta quinta-feira (7), a visita delas começou por uma Unidade Móvel de Mamografia, que nesta semana está localizada na Região Administrativa do Paranoá, no Distrito Federal.
A Carreta da Mulher foi implantada na capital há um ano, em 8 de março de 2012, e já realizou mais de 32 mil exames, entre mamografias, ultrassonografias e preventivos do câncer de colo de útero. Durante um bate papo, a enfermeira da Secretaria de Saúde do Distrito Federal, Dora Benevides, explicou às visitantes que o atendimento nas unidades móveis é feito mediante distribuição de senhas, definidas de acordo com o exame a ser realizado. “Uma parte dessas senhas é dirigida às mulheres que já têm um histórico de necessidades, e por isso seria uma demanda reprimida e a gente tenta atender. E outra quantidade de exames é dirigida às mulheres que vem por demanda espontânea. No geral, as consultas são marcadas para o período da tarde ou no dia seguinte”, esclarece.
Dora também contou que a Unidade Móvel passa entre três a quatro semanas em uma cidade e quando, no exame, há indícios de problemas mais graves a usuária do Sistema Único de Saúde (SUS) é encaminhada para uma consulta mais específica. “Estamos tentando rastrear os cânceres que mais avassalam as mulheres do mundo”, destaca Dora Benevides. Esta é a segunda vez que a carreta visita o Paranoá.
Pela manhã as blogueiras visitaram uma Unidade de Mamografia Móvel na região administrativa do Paranoá, Distrito Federal. | Foto: Rondon Veloso – ASCOM/MS
As blogueiras visitaram a Unidade por dentro e se surpreenderam com as instalações. Para a blogueira Flávia Aguiar, dona do Blog Dra. Flavia Maciel de Aguiar, esta é uma ótima iniciativa. “Meu blog trata de saúde da mulher e esta é uma oportunidade ótima de esclarecer as várias dúvidas que chegam pra gente”, destaca.
Encontro com Blogueiras - O encontro do ministro Padilha com as blogueiras quer facilitar a disseminação de informações de promoção da saúde. Estudos mostram que cada vez mais as pessoas buscam conhecimento em saúde na Internet, e a ação funciona para esclarecer de forma correta as dúvidas das pessoas e promover o autocuidado.
Ilana Paiva / Blog da Saúde

| Saúde da Mulher é tema de encontro entre ministro Padilha e blogueiras

 http://www.blog.saude.gov.br/
Ao Vivo | Saúde da Mulher é tema de encontro entre ministro Padilha e blogueiras:
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, se encontra com blogueiras para conversar sobre saúde da mulher. A reunião tem o objetivo de esclarecer as principais dúvidas sobre o cuidado com a saúde da mulher brasileira. Quem desejar tirar dúvidas sobre o tema já pode enviar perguntas para o e-mail ministeriodasaude2009@gmail.com, que elas serão respondidas durante o encontro, no gabinete do ministro.
  • Acompanhe o bate papo:

Blog da Saúde

FIQUE SABENDO - Marca-passo cerebral já dá resultados contra a anorexia

 http://www.blogdasaude.com.br/
Um pequeno grupo de pacientes recebeu, no Canadá, um novo tratamento contra a anorexia nervosa: o implante de um marca-passo cerebral que envia impulsos elétricos a regiões do cérebro responsáveis pelo prazer e pela ansiedade.
Esse tipo de aparelho já é usado, há mais de 20 anos, para controlar tremores em pacientes com parkinson. As seis voluntárias, com idade entre 24 e 57 anos, tinham a forma crônica da anorexia. Cinco delas já haviam sido internadas em unidades de terapia intensiva e quatro já tinham sido alimentadas por sonda no hospital.
Os tratamentos convencionais, com terapia e medicamentos, haviam falhado. “A esperança estava acabando”, disse a paciente Kim Rollins, em vídeo divulgado pelos autores do novo estudo
Controlados por um aparelho emissor de pulsos elétricos implantado perto da clavícula, embaixo da pele –como um marca-passo cardíaco–, os estimuladores foram direcionados a uma região próxima ao corpo caloso.
Segundo a pesquisa, publicada no “Lancet” e liderada por Andres Lozano, da Universidade de Toronto, a estimulação afetou regiões ligadas à ansiedade e ao humor e contribuiu para o controle de sintomas em mais de metade das voluntárias.
As pacientes foram acompanhadas por nove meses. Logo após a cirurgia, todas sofreram perda de peso mas, a partir do terceiro mês, o IMC (índice de massa corporal) médio começou a subir. Esse índice é obtido dividindo o peso, em quilos, pela altura, em metros, ao quadrado.
Três mulheres conseguiram um aumento significativo de peso. Uma delas, que no início do estudo tinha um IMC de 11 (o normal é de 18,5 a 24,9), chegou a 21. Os médicos também observaram melhora dos níveis de ansiedade na maioria delas
Fonte: Folha de São Paulo

Escolas do Rio terão semana de combate ao bullying em abril

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Escolas do Rio terão semana de combate ao bullying em abril:
RIO - As escolas públicas e privadas do estado do Rio de Janeiro terão uma semana dedicada ao combate ao bullying (ato de agredir fisicamente ou verbalmente uma criança ou adolescente, de modo contínuo e intencional) e ao cyberbullying (agressão feita pela internet). A iniciativa está marcada para a primeira semana de abril e vai lembrar as vítimas do massacre na Escola Municipal Tasso da Silveira, em Realengo, na zona oeste da capital fluminense.
Na manhã do dia 7 de abril de 2011, Wellington Menezes de Oliveira, de 23 anos, ex-aluno da escola, invadiu o prédio, armado com dois revólveres e matou 12 alunos, suicidando-se depois do atentado.
A medida foi criada por um projeto de lei, aprovado em fevereiro pela Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro, e sancionado pelo governador Sérgio Cabral, na última quarta-feira (6). A lei determina a realização de estudos, palestras, atividades, ou apresentações de caráter didático e de interação social, desenvolvidas no decorrer da semana para conscientização, prevenção e combate às práticas de bullying no ambiente escolar.
De acordo com a Secretaria de Estado da Educação, as ações educativas de combate ao bullying e cyberbullying serão feitas com a participação de alunos da rede pública de ensino durante todo o ano letivo, mas a programação da semana do evento ainda não foi definida.
A secretaria afirma que o combate ao bullying e cyberbullying é um tema presente nas ações pedagógicas de educação em saúde, promovidas e implementadas pela Coordenação de Saúde na Escola. "Essas ações fazem parte do cotidiano das escolas", destaca a pasta em nota. Uma pesquisa feita na rede estadual apontou que 74% dos alunos consideram que a escola deve intervir, necessariamente, em casos de bullying. Para 68% esse tipo de ato é inteiramente inaceitável.
Segundo a Pesquisa Nacional da Saúde do Escolar (Pense), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 21% dos casos de bullying ocorrem nas salas de aula, mesmo com a presença do professor.

PSE - NSEC 06 - PARABÉNS A TODAS AS MULHERES

Nosso Carinho e o nosso Muito Obrigada a todas a mulheres !!!
Darci e Anderson


HOMENAGENS AS MULHERES - DIA INTERNACIONAL DA MULHER - CAP 3.3

 http://otics-iraja.blogspot.com/
DIA INTERNACIONAL DA MULHER - CAP 3.3:



Participe!




Mulher, você está convidada à participar do Evento de Saúde em sua homenagem no Mercadão de Madureira dia 08 de Março das 10:00 às 15:00hs

HOMENAGEM DD C F EPITÁCIO SOARES REIS AS MULHERES - Dia internacional da MULHER

 http://smsdc-cfepitaciosoaresreis.blogspot.com/
Dia internacional da MULHER: Venha comemorar o seu dia junto conosco mulheres!!
Estaremos oferecendo um dia direcionado a vocês.

Programação o dia inteiro no dia 08/03/2013 das 08:30 as 16:30 min., com direito a um delicioso café da manhã para abrirmos nossas atividades. Além de música ao vivo, palestras, ações educativas, palestras de preventivos e entre outros assunto direcionado a mulheres



Para pensar e refletir como as mulheres são tão importantes

Mulher...

Que traz beleza e luz aos dias mais difíceis
Que divide sua alma em duas
Para carregar tamanha sensibilidade e força
Que ganha o mundo com sua coragem
Que traz paixão no olhar
Mulher,
Que luta pelos seus ideais,
Que dá a vida pela sua família
Mulher
Que ama incondicionalmente
Que se arruma, se perfuma
Que vence o cansaço
Mulher,
Que chora e que ri
Mulher que sonha...

Tantas Mulheres, belezas únicas, vivas,
Cheias de mistérios e encanto!
Mulheres que deveriam ser lembradas,
amadas, admiradas todos os dias...

Para você, Mulher tão especial...

Feliz Dia Internacional da Mulher!

SEMANA MUNDIAL DO GLAUCOMA

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No dia 09/03/13 Às 10:00 H -   Pré-Abertura da Semana Mundial do Glaucoma, no Rio de Janeiro, com o Seguinte Programa:

Conferencia Magna, do Prof. Remo Susanna Jr, Especialista em Glaucoma e Patrono da ABRAG-RIO.

Local: Auditório do IBOL, na Praia de Botafogo 206.

Dia 10/03/13 - Abertura (Domingo) Às 9:00h na Clinica da Família Zilda Arns  com Atividade de Verificação da Pressão Ocular dos Pacientes

Dia 13/03/13 (Quarta-Feira) Às 16:00h. - Apresentação  Sobre o Glaucoma pelo chefe do Serviço de Oftalmologia do SHE, Dr. Gilberto dos passos.

Local:  Auditório do  CMS Manoel José Ferreira ( OTICS Catete - rua Silveira Martins, 161 - 2o andar).

Dia 14/03/13 (Quinta-Feira) Às 15:00h. - Apresentação sobre o Glaucoma por pacientes que Experenciam essa doença.

Local: auditório da Clinica da Família Sérgio Vieira de Melo ( Avenida 31 de Março, S/N- Catumbi) .

Dia 16/03/13 Às 19:30 - encerramento - entrega de troféus ABRAG - RIO
coquetel com o Pianista José Carlos “Zé” Pité

Local: Palácio da Cidade.



IDÉIA PARA O DIA INTENACIONAL DA MULHER

Achei esta idéia muito interessante para o dia Internacional da Mulher, simples, delicada.
Não encontrei a explicação de como fazer, mas temos a idéia, agora é trablhar na criação.
Espero que gostem!!!







FIQUE SABENDO - Diagnostico e Tratamento da DENGUE : manejo Clínico

 http://www.blogenfermagem.com/


A identificação precoce dos casos de dengue é de importância crucial para o controle das epidemias. O vírus da dengue causa um espectro variado de doenças que inclui desde formas inaparentes ou subclínicas, até quadros de hemorragia que podem levar ao choque e ao óbito.

A apresentação clínica da dengue pode ser dividida em três grupos principais:

1) Dengue clássica

a) Nos adultos

A primeira manifestação é a febre, geralmente alta (39° a 40°), de início abrupto, associada à dor de cabeça, prostração, dores musculares, nas juntas, atrás dos olhos e exantema (vermelhidão no corpo), que pode ser acompanhado de prurido.

Num período de 3 a 7 dias, a temperatura começa a cair e os sintomas geralmente regridem, mas pode persistir um quadro de astenia durante algumas semanas.

b) Nas crianças
Geralmente se inicia com febre alta acompanhada de sintomas inespecíficos: apatia, sonolência, recusa da alimentação, vômitos e diarréia. O exantema pode estar presente ou não.

Nos menores de 2 anos, as dores podem manifestar-se por choro intermitente, irritabilidade, apatia e recusa de líquidos, o que pode agravar a desidratação.

Nota: É exatamente no final do período febril que eventualmente surgem manifestações hemorrágicas: sangramento nasal, gengival, vaginal, rompimento dos vasos superficiais da pele (petéquias e hematomas), além de outros. Em casos mais raros, podem ocorrer sangramentos profusos no aparelho digestivo e nas vias urinárias.
Nas crianças, também as formas graves se manifestam depois do terceiro dia, quando a febre começa a ceder. Nos menores de 5 anos, o início da doença pode ser frustro, passar despercebido, e o quadro grave instalar-se como primeira manifestação reconhecível.

2) Febre hemorrágica da dengue (FHD)

As manifestações iniciais são as mesmas da forma clássica, até que ocorra remissão da febre, entre o terceiro e o sétimo dia, quando aparecem as manifestações hemorrágicas (espontâneas ou provocadas), o hemograma mostra que as plaquetas caem para menos de 100 mil/milímetro cúbico) e a pressão arterial pode baixar.

3) Dengue com complicações

É todo caso que não se enquadra nas duas formas anteriores, dado o potencial de risco evidenciado por uma das seguintes complicações: alterações neurológicas, sintomas cardiorrespiratórios, insuficiência hepática, hemorragia digestiva, derrame pleural, hemograma com glóbulos brancos abaixo de 1.000 e/ou plaquetas abaixo de 50 mil.

As manifestações neurológicas incluem: delírio, sonolência, depressão, coma, irritabilidade extrema, psicose, demência, amnésia, paralisias e sinais de meningite. Geralmente, surgem no final do período febril ou na convalescença.

Os seguintes sinais de alerta indicam a possibilidade de quadros graves:

* Dores abdominais fortes e contínuas;
*Vômitos persistentes;
* Tonturas ao levantar (hipotensão postural);
* Diferença entre as pressões máxima e mínima menor do que 2 cm Hg (por exemplo: 9 por 7,5 ou 10 por 8,5);
* Fígado e baço dolorosos;Vômitos hemorrágicos ou presença de sangue nas fezes;
* Extremidades das mãos e dos pés frias e azuladas;
* Pulso rápido e fino;
* Agitação e/ou letargia;
* Diminuição do volume urinário;
* Diminuição súbita da temperatura do corpo;
* Desconforto respiratório;

A dengue é uma doença dinâmica que pode evoluir rapidamente de uma forma para outra. Assim, num quadro de dengue clássica, em dois ou três dias podem surgir sangramentos e sinais de alerta sugestivos de maior gravidade.

Por essa razão, o Ministério da Saúde recomenda que os pacientes ambulatoriais retornem ao Posto de Atendimento para reestadiamento. Recomenda, ainda, que depois da primeira consulta os médicos preencham o “Cartão de Identificação do Paciente com Dengue”.

Nesse cartão devem constar: identificação, unidade de atendimento, data de início dos sintomas, medição da pressão arterial, prova do laço*. Alguns dados do exame de sangue (hemograma), sorologia para dengue (resultado do exame de sangue específico para a dengue), orientação sobre os sinais de alerta, na presença dos quais o paciente deverá retornar com urgência, e o local de referência para atendimento dos casos graves na região.

Nota: Desde o início de setembro de 2010, por determinação do Ministério da Saúde, casos suspeitos de dengue 4 são de comonicação compulsória às autoridades sanitárias no prazo de 24 horas. O objetivo é evitar a dispersão do sorotipo 4 do vírus que, recentemente, foi identificado em estados do norte do Brasil, depois de muitos anos sem registro de nenhum caso de contaminação.

Prova do laço

A prova do laço é importante porque avalia a fragilidade capilar e pode refletir a queda do número de plaquetas. Está indicada em todos os casos com suspeita de dengue e pode ser a única manifestação hemorrágica nos quadros mais complicados da doença.

Procedimento:

1) Desenhar com uma esferográfica um quadrado de 2,5 cm de lado no antebraço do paciente;
2) Verificar a PA;
3) Calcular o valor médio entre a máxima e a mínima ( se a PA for 12 por 8, a média será 10);
4) Insuflar novamente o manguito até o valor médio (no caso, até 10) e mantê-lo insuflado por 5 minutos (em crianças, 3 minutos) ou até o aparecimento de pequenos pontos de sangramento sob a pele (petéquias);
5) Contar o número de petéquias no interior do quadrado;
6) A prova será positiva se surgirem mais do que 20 petéquias no adulto ou 10 nas crianças.

Diagnóstico

Suspeitar de dengue em todo caso de doença febril aguda com duração máxima de 7 dias, acompanhada de dois dos seguintes sintomas, associados ou não a hemorragias:

* Dor de cabeça;
* Dor atrás dos olhos;
* Dores musculares;
* Dores nas juntas;
* Prostração;
* Vermelhidão no corpo.

Além desses sintomas, o paciente deve ter estado nos últimos 15 dias em área com casos de dengue ou em que existam mosquitos Aedes aegypti.

O diagnóstico é essencial para avaliar a gravidade do caso e orientar o tratamento. De acordo com a gravidade, os casos costumam ser divididos em três grupos:

1) Grupo A

Compreende os casos com as seguintes características:

* Febre por até 7 dias, acompanhada de pelo menos dois sinais e sintomas inespecíficos: dor de cabeça, prostração, dor atrás dos olhos, nos músculos, nas juntas e exantema, associados à presença em área em que existam casos de dengue;
*Ausência de hemorragias: espontâneas e prova do laço negativa;
*Ausência de sinais de alerta

2) Exames laboratoriais

O exame para confirmar o diagnóstico de dengue dever ser pedidos de acordo com a situação epidemiológica:

* Em períodos não epidêmicos, solicitá-los em todos os casos suspeitos;
* Em períodos epidêmicos, solicitá-los de acordo com a orientação da Vigilância Epidemiológica;
* Solicitá-los sempre nas mulheres grávidas, para diferenciar dengue de rubéola.

3) Hemograma

Deve ser pedido obrigatoriamente nos casos de gestantes, pessoas 65 anos, portadores de hipertensão, diabetes, doença pulmonar crônica, renal crônica, cardiovascular ou do aparelho digestivo.

Tratamento

Não existe tratamento específico para combater o vírus. Sua função é combater a desidratação e aliviar os sintomas.

1) Hidratação oral

No primeiro dia: Administrar por via oral 80 mL/kg de peso corpóreo (um adulto de 70 kg deve receber: 80mL x 70mL = 5.600 mL ou 5,6 litros). Atenção: 1/3 desse volume deve ser de soro caseiro (preparado com uma colher de chá de sal e uma de sopa de açúcar dissolvidas em 1 L de água fervida ou filtrada). Os 2/3 restantes podem ser de água, sucos de frutas, chás ou água de coco (recomendada).

Do segundo dia em diante até a febre desaparecer: Administrar por via oral: 60 mL/kg de peso (um adulto de 70 kg deve receber: 60 x 70 = 4.200 mL ou 4,2 L).

Em crianças oferecer: 50mL/kg a 60 mL/kg de peso de soro caseiro a cada 4 ou 6 horas. Se houver vômito ou diarréia, esse volume deve ser aumentado. Não há restrição para o aleitamento.

2) Sintomático

Para combater a febre alta e as dores.

a) Dipirona: É o analgésico/antipirético de escolha. Nas crianças usar 1 gota/kg de peso de 6/6 horas. Nos adultos, 20 a 40 gotas ou 1 comprimido de 500 mg de 6/6 horas.

b) Paracetamol: Em crianças 1 gota/kg de peso de 6/6 horas. Em adultos 1 comprimido de 500 ou 750 mg de 6/6 horas. Respeitar as doses máximas porque o Paracetamol em doses mais altas tem toxicidade hepática.

Notas importantes:

* Antiinflamatórios estão contraindicados por causa do potencial hemorrágico;
* Jamais usar antitérmicos que contenham o ácido acetilsalecílico (AAS, Aspirina, Melhoral, etc): podem causar sangramentos;
* Não comer alimentos que eliminem pigmentos avermelhados na urina e nas fezes (beterraba, açaí, etc.) que possam ser confundidos com sangramento.
Para combater os vômitos e o prurido:
* Metoclopramida (Plasil e outros) e Dimenidriminato (Dramin e outros) podem ser usados 3 a 4 vezes/dia;
* O prurido, que pode ser incômodo, dura de 3 a 4 dias. Pode ser tratado com banhos frios e compressas com gelo. Nos casos mais rebeldes administrar antialérgicos comuns.


Fontes: MS,DrDrauzio,bvs,OPAS

FIQUE SABENDO - O que é preciso saber sobre a Reposição Hormonal?

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Ondas de calor seguidas de suores frios, insônia, pele seca, falta de lubrificação vaginal, baixa libido, alterações de humor, depressão. Esses sintomas que, em geral, surgem depois dos 50 anos, são indícios de que a mulher logo entrará na menopausa, etapa da vida que se caracteriza pela total interrupção da menstruação e pelo fim da fase reprodutiva feminina. Algumas nem sentem a passagem, outras, entretanto, sofrem com maior ou menor intensidade o desconforto desses sintomas.
A solução para esses sintomas? A reposição hormonal, certo? Errado! Um estudo realizado há quase 10 anos indicou um aumento do risco de câncer em usuárias da reposição, e, apesar de diversas críticas, o impacto dos resultados provocou queda de 90% das prescrições da terapêutica de reposição hormonal.
O assunto é polêmico e gera controvérsia. E dúvidas pairam no ar. Para esclarecer algumas delas, e também alguns pontos importantes sobre a reposição hormonal, o Blog da Saúde conversou com o Dr. Sergio Podgaec, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein.
Todas as mulheres podem fazer reposição hormonal?
R: Não, nem todas as mulheres podem fazer esse tratamento. Há algumas situações que contra-indicam a terapia hormonal, como câncer de mama e endométrio, tromboembolismo agudo ou prévio, doenças ativas no fígado e sangramento genital de causa indeterminada, além de hipertensão e diabetes não controladas.
Existem alternativas naturais ao tratamento com reposição hormonal?
R: Sim, a fitoterapia com substâncias derivadas de plantas, como a isoflavona da soja, podem ter ação nos sintomas que as pacientes apresentam, principalmente nas ondas de calor. Outras alternativas, como amora, soja e alimentos ricos em cálcio, além de atividade física que fortaleça a musculatura podem auxiliar na prevenção dos efeitos que a falta dos hormônios pode provocar.
A reposição hormonal aumenta o risco de se ter câncer?
R: Há uma controvérsia nessa questão. É consenso que a reposição feita apenas com estrogênios aumenta o risco de câncer de endométrio, o que indica a necessidade de reposição conjunta com progestagênios, eliminando esse risco. Porém, em relação ao câncer de mama, um importante estudo realizado há quase 10 anos indicou aumento do risco da neoplasia maligna da mama em usuárias de terapia hormonal combinada, ou seja, com estrogênio e progestagênio. Diversas críticas foram feitas a esse estudo, mas o impacto desses resultados provocaram queda de 90% das prescrições da terapêutica de reposição hormonal.
A reposição hormonal provoca o aumento de peso?
R: Não, porém o aumento de peso é, em geral, uma tendência do processo de envelhecimento e das modificações hormonais dessa fase da vida. Combater o sedentarismo e modificar os hábitos alimentares são excelentes medidas que auxiliam a evitar esse problema. A reposição hormonal, quando indicada, pode melhorar a qualidade de vida da paciente em conjunto com essas outras medidas.
A reposição melhora a qualidade de vida das mulheres em menopausa?
R: Sim, a terapia hormonal pode beneficiar a vida das mulheres em vários aspectos. Ondas de calor, irritabilidade, insônia, secura vaginal, diminuição da libido, entre outros sintomas, quando presentes no cotidiano das pacientes, melhoram de forma consistente com esse tratamento. Além disso, preventivamente e quando utilizados no momento adequado, os hormônios podem evitar modificações no perfil do colesterol, protegendo quanto ao risco de doenças cardiovasculares e no metabolismo ósseo, com diminuição no risco de desenvolvimento de osteoporose. Essas medidas, sem dúvida, melhoram a qualidade de vida das mulheres nesse momento de mudanças.
O tratamento não pode ser feito por longos períodos?
R: Atualmente, devido aos estudos que relacionaram a terapia hormonal com doenças tromboembólicas e câncer de mama, a recomendação é de uso de baixas dosagens de estrogênios e progestagênios, utilizados por curtos períodos de tempo, adaptados individualmente às necessidades de cada paciente. Usar a terapia hormonal por um período indeterminado deixou de ser prescrição habitual.
O tratamento deve ser iniciado assim que surgem os primeiros sintomas de menopausa?
R: Esse tratamento deve ser individualizado. Mulheres muito sintomáticas podem iniciar a terapia hormonal mais precocemente, porém aquelas com pouco ou nenhum sintoma e avaliação lipídica e de massa óssea com bons resultados podem não necessitar de reposição hormonal. Porém, cada situação deve ser avaliada de forma criteriosa para considerar os riscos e os benefícios descritos acima.
Mulheres que fumam sofrem mais com as ondas de calor?
R: Parece que há uma relação nesse sentido, mas não comprovada com estudos controlados. De toda forma, o tabagismo é um obstáculo para a reposição hormonal, pois em conjunto com os estrogênios pode aumentar o risco de fenômenos tromboembólicos nessas mulheres.

Chiclete: bom ou ruim?

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Atualmente, mães, pais e dentistas vivem se perguntando se o chiclete é bom ou ruim. Ah, aquele gostinho do chiclete é tão bom! Tutti-frutti, menta, melancia… sabores não faltam, mas a verdade é que alguns cuidados devem ser tomados por quem tem o hábito de mascar essa goma.
O primeiro grande problema do chiclete, e o mais conhecido, é o que torna ele mais gostoso: o doce. O açúcar contido em um chiclete pode servir de alimento para bactérias dentro da boca. Estas bactérias, alimentadas, podem soltar substâncias ácidas que retiram o cálcio dos dentes, gerando cáries. Por isso, se mascar chiclete, escove os dentes! É a única forma de manter sua boca limpa e longe de doenças.
Mas um outro problema, de importância equivalente, é relacionado ao desenvolvimento da gastrite. “O uso exagerado de gomas de mascar estimula a produção de suco gástrico e como não há ingestão de alimentos esse suco se concentra em ácidos e pode agredir a parede do estômago”, explica Henrique Perobelli, gastroenterologista do Hospital São Camilo.
Perobelli enfatiza que o hábito de mascar chiclete sem açúcar tem uma tendência a ser benéfica porque melhora a halitose, que é o mau hálito. Além de remover resíduos de alimentos presos nos dentes, diminui o estresse e a ansiedade, sendo inclusive coadjuvante no tratamento antitabagismo e na diminuição de consumo de doces. Mas alerta para o uso exagerado: “Em casos de exagero no consumo de chicletes ou sua substituição por refeições balanceadas, a acidez pode torna-se cronicamente elevada. Casos de úlcera péptica podem aparecer”.
E ai você, que adora mascar chiclete, está se perguntando: “quanto é exagero e quanto é recomendado?”. O gastroenterologista do Hospital São Camilo responde: “Sugere-se um consumo de apenas poucas gomas de mascar por dia, geralmente pós-refeições, mas o uso dele deve ser evitado sempre que possível”.
Sintomas e queixas mais comuns:
Dor epigástrica, sensação de vazio no estômago, perda de apetite e mal estar como fraqueza e tonturas podem advir do jejum prolongado ou do uso de chicletes por tempo indeterminado.
Tratamentos recomendados:
No caso das dispepsias (gastrites) deve iniciar com a correção da dieta e hábitos de vida, medicações antiácidas e acompanhamento de especialista. Em casos de cálculo na vesícula a maioria dos médicos opta pelo tratamento cirúrgico com a retirada da vesícula pelo risco de inflamação e pelos graves problemas a partir dela.
Atenção:
Cálculo na vesícula pode similar problemas de dispepsia e por isso um médico especialista deve ser sempre consultado assim que os sintomas gastrointestinais aparecerem, recomenda Henrique Perobelli.

FIQUE SABENDO - Serviços de endoscopia ganham regras para segurança do paciente

 http://www.blog.saude.gov.br/

Foto: Anvisa
Os serviços de saúde que realizam atividades de endoscopia ganharam regras específicas para o seu funcionamento. O foco da norma é garantir a segurança dos pacientes que precisam se submeter a este tipo de procedimento.
Endoscopia é o procedimento que possibilita o exame de órgãos internos por meio de um equipamento chamado endoscópio.  A forma mais conhecida é a endoscopia digestiva, mas a prática é utilizada por diversas especialidades médicas, como a ginecologia, proctologia, urologia e otorrinolaringologia.
As novas regras constam da resolução RDC 06/13. Essa é a primeira norma específica para os serviços de endoscopia. Até o momento, os serviços de saúde que realizavam este procedimento deveriam seguir regras gerais relacionadas ao processamento de equipamentos e acessórios. A resolução trata, de forma especial, os processos de limpeza e desinfecção dos equipamentos, pois a falha nestas etapas representa maior risco de contaminação para os pacientes.
Pela regra, os estabelecimentos deverão ter protocolos internos para o processamento dos equipamentos após o uso, sendo que o intervalo de atendimento dos pacientes deverá respeitar o tempo necessário para a limpeza e desinfecção. No novo texto, os serviços de endoscopia estão separados em três categorias, de acordo com o tipo de sedação e anestesia utilizadas.
Para as categorias II e III, por exemplo, será obrigatória a presença de desfibrilador, ressuscitador manual do tipo balão autoinflável, sondas de aspiração, entre outros equipamentos. Isso porque os seviços dessas categorias são os que utilizam algum tipo de sedação. Já as endoscopias de categoria I utilizam apenas anestesia tópica.
Os serviços de endoscopia terão três meses para se adequar à norma. Já as mudanças relativas à infraestrutura física e recursos humanos deverão ser atendidas em 12 meses.
Fonte: Anvisa

IDÉIA PARA O DIA INTERNACIONAL DA MULHER - Molde de Bolsinha para lembrancinha

 http://www.dicaspramamae.com/
Este post é para mães de meninas lindas, que merecem uma festa linda, com lembrancinhas muito fofas e Lindaaasss!!! Hehe.... 
Alguém tinha pedido ideias para festa das princesas e esta é uma lembrancinha e tanto para usar neste tipo de tema! Faça uma Linda bolsinha cheia de guloseimas e dê para suas convidadas... Serve também para ser o enfeite da mesa! Ahh... da também para chá de bebê de menina, né? Quem vai fazer??



O molde está ai, é só clicar em cima e ampliar:


Bjocassss, encontrei aqui.

FIQUE LIGADO - VI CONGRESSO BRASILEIRO DE CIÊNCIAS SOCIAIS E HUMANAS EM SAÚDE

 http://cvasrio.blogspot.com/

A vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro pela vida.
Vinícius de Moraes
O tema do VI Congresso é um amplo convite ao diálogo para os diversos atores do campo das Ciências Sociais e Humanas em Saúde, independentemente de sua inserção. Modos diversos de apreensão dos fenômenos complexos no campo da saúde coletiva articulam-se a práticas igualmente diversas, num caleidoscópio fértil tanto do ponto de vista da produção de conhecimentos, quanto das realização das intervenções. O escrutínio desse rico entrecruzamento de discursos e ações chama pelas ferramentas críticas das Ciências Sociais e Humanas, e é essa rica diversidade que estará presente no nosso Congresso.

Pedindo as bênçãos de Vinícius de Moraes, talvez o mais carioca dos poetas, no ano em que celebramos seu centenário teremos nosso congresso na Universidade do Estado do Rio de Janeiro, talvez a mais carioca das Universidades públicas, vizinha do Maracanã e da Vila Isabel de outro poeta carioca, Noel Rosa, que chegou a ser aluno de sua Faculdade de Ciências Médicas...

Até Novembro!

INFORMAÇÕES GERAIS

Tema: Circulação e Diálogo entre Saberes e Práticas no Campo da Saúde Coletiva
De 14 a 17 de novembro de 2013
Local: UERJ (Universidade Estadual do Rio de Janeiro)

CONVIDADOS INTERNACIONAIS
  • DIDIER FASSIN - França
  • JACQUES DONZELOT - França
  • JEAN SHOVELLER - Canadá
  • JONATHAN GABE - Reino Unido
  • JORGE MARQUEZ VALDERRAMA - Colômbia
  • LAURENCE KIRMAYER - Canadá
  • MARCOS CUETO - Peru
  • NATHALIE BAJOS - França
  • SIMONA FORTI - Itália
INSCRIÇÕES (CLIQUE AQUI) 
  • NÃO HAVERÁ INSCRIÇÕES NO LOCAL DO EVENTO
Clique aqui e saiba mais sobre o VI Congresso Brasileiro de Ciências Sociais e Humanas em Saúde 

DIA INTERNACIONAL DA MULHER 2013

 http://elosdasaude.wordpress.com/
Nesta sexta-feira, dia 08 de março, comemoramos o Dia Internacional da Mulher. Em meio às homenagens, é importante chamar a atenção para o enfretamento da violência que ainda persiste contra as mulheres. Segundo dados do Mapa da Violência 2012, uma cada em cada cinco mulheres brasileiras considera já ter sofrido violência dentro de casa.
Atento a essa questão, o Instituto Promundo lança nesta sexta-feira, 8 de março, a campanha:  “Dê um Toque”, que busca engajar homens na luta pelo fim da violência contra mulheres. A iniciativa está alinhada à campanha global “Ring the Bell”, que será inaugurada também na sexta-feira, durante a 57ª sessão da Comissão sobre o Status das Mulheres da Organização das Nações Unidas (ONU).
A proposta é reunir, até 25 de novembro, um milhão de mensagens de homens comprometendo-se a realizar ações concretas para construir um mundo mais seguro para mulheres e meninas. E participar da iniciativa é simples! Basta compartilhar – durante o dia 8 de março e também durante todo o ano; por meio das redes sociais on-line e em ações off-line – as peças da campanha, que trazem mensagens sobre o impacto da violência contra mulher e orientações sobre como prevenir o problema. As peças da campanha estarão disponíveis nas páginas do Instituto Promundo no Facebook e no Twitter.
Atividades no Rio de Janeiro
postal da saúde: violência contra a mulher 
Na sexta-feira, 8 de março, a mesa-redonda Mulher, Esporte e Saúde recebe a coordenadora do projeto Academia Carioca da Saúde, Júnia Cardoso; Maria Isabel Alencar, a Isabel do Vôlei; e Daniele Hypólito, ginasta do Flamengo. O evento acontece no Hospital-Escola São Francisco de Assis da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), na Cidade Nova, de 9h às 11h. Além do debate serão realizadas atividades de orientação em saúde sexual e reprodutiva na Praça dos Correios, próxima ao Centro Cultural dos Correios (Rua Visconde de Itaboraí, 20, Centro).
A programação continua na semana seguinte,  com a mobilização Mulher – Poder Público Presente, que movimentará o Largo da Carioca na quinta-feira, 14 de março, de 10h às 17h. O evento, que será oportunidade para a divulgação os serviços de apoio à mulher, é organizado pela Rede Capital de Enfrentamento à Violência contra Mulheres, coordenada pela Subsecretaria de Direitos das Mulheres da Secretaria de Estado de Assistência Social e Direitos Humanos do Estado do Rio de Janeiro.
A Rede de Adolescentes e Jovens Promotores de Saúde – RAP da Saúde estará no Largo da Carioca para interagir com os transeuntes e estimular debates e reflexões sobre o tema. Promotores de Justiça e uma equipe da Ouvidoria do Ministério Público do Rio de Janeiro também participam da ação e estarão no local para prestar esclarecimentos e tirar dúvidas da população.

Segunda sessão do ciclo de debates abordará as parcerias público-privadas em alimentação e nutrição

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Segunda sessão do ciclo de debates abordará as parcerias público-privadas em alimentação e nutrição:
Encontro terá a presença de Mariana Ferraz, Luciene Burlandy e Fábio Gomes.



Com o objetivo de debater e contextualizar os conflitos de interesses presentes na relação entre público e privado na área de alimentação e nutrição, teve início no dia 1º de fevereiro o I Ciclo de Debates Conhecimento Política Ação. A próxima atividade ocorrerá no dia 15 de março e possuirá uma dinâmica que privilegiará a interação e o diálogo entre convidados e participantes.

Composto por quatro encontros, o Ciclo de Debates Conhecimento Política Ação é organizado pelo Coletivo de Desdobramento do World Nutrition Rio2012 com os objetivos de dar continuidade às discussões realizadas no evento, propor ações de enfrentamento dos conflitos existentes, além de subsidiar e estimular a implementação das ações pautadas no congresso, realizado em abril de 2012.

O Ciclo de Debates conta com o apoio do Instituto de Nutrição Annes Dias, do Instituto de Nutrição da UERJ, da Escola de Nutrição da UNIRIO, da Faculdade de Nutrição da UFF, da Escola Nacional de Saúde Pública da FIOCRUZ, do Conselho Regional de Nutricionistas - 4ª Região, do Conselho Federal de Nutricionistas, do Instituto Nacional de Câncer e da Associação Brasileira de Saúde Coletiva.
Nova dinâmica

A partir do próximo encontro será adotada uma nova dinâmica. A sessão do World Nutrition Rio2012 que guia a sessão não será exibida no Ciclo de Debates, mas será disponibilizada online para ser revisitada pelos participantes do ciclo. Essa mudança será acompanhada por uma apresentação inicial que contextualizará e  sistematizará os principais pontos abordados na sessão do congresso. Com base nessa introdução, serão desenvolvidas as apresentações das dois debatedores convidados. Assim, a organização do Ciclo de Debates pretende disponibilizar um tempo maior para a interação e para o diálogo entre convidados e participantes.

Veja abaixo os detalhes da segundo encontro do I Ciclo de Debate Conhecimento Política Ação:

Parcerias público-privadas em alimentação e nutrição em saúde coletiva: o interesse público
Palestrantes: Bent Egberg (Ålborg University – Dinamarca), Cecília Castillo (Liga Ciudadana de Defensa del Consumidor – Chile) e Boyd Swinburn (Deakin University – Austrália)
Moderadora: Inês Rugani (UERJ)
Observação: o link para o vídeo será enviado para o e-mail cadastrado na inscrição.

Convidados do Ciclo de Debates:
Mariana Ferraz - CONSEA/USP e Luciene Burlandy - UFF
Moderador: Fabio Gomes - INCA

Data: 15/03/2013
Horário: 14 às 17 horas
Local: Auditório 111 (11º andar, bloco F) - Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) - Rua São Francisco Xavier, 524 - Maracanã
Inscrições: vagas limitadas, para preencher o formulário clique aqui.
Informações: ciclodedebatesposwn@gmail.com

Orientações para a transmissão virtual

Faça seu cadastro na plataforma colaborativa do Telessaúde Uerj com, pelo menos, três dias de antecedência; caso ainda não seja cadastrado. No dia do evento, 15 minutos antes da hora de início, clique em AGENDA e o link para participar do Ciclo de Debates estará disponível.

A plataforma Telessaúde foi criada para capacitação e aprimoramento dos profissionais de saúde, assim, a lista de profissões disponível no cadastro consta apenas opções dessa área. Caso sua profissão não esteja contemplada na lista da plataforma, solicitamos que se cadastre como agente comunitário de saúde.

“Besteiras” alimentares - Vamos refletir sobre salgadinhos, doces e fast-food em geral?

 http://ligadasaude.blogspot.com/
“Besteiras” alimentares - Vamos refletir sobre salgadinhos, doces e fast-food em geral?:


Deu água na boca? Então leia:

- Se você vive às custas destes (como base principal da sua dieta), você provavelmente está cheio sintomas/doenças ou estará: ou seja, já bem sabe o mal que fazem em grande quantidade e regularmente na vida de alguém, quer admita o fato, quer não; ou saberá muito em breve: afinal, o dano cumulativo que causam é só uma questão de tempo para aparecer (mas os resultados podem duram muito tempo, infelizmente...)

- Se você comete abusos de "besteiras alimentares em geral" (relembrando, salgadinhos, doces, fast-food e similares - lembre-se que o teor nutritivo delas é baixíssimo - ou seja, não sustentam ninguém e que usualmente são repletas de conservantes, gorduras ruins e carboidratos de índices/cargas glicêmicos desfavoráveis) com freqüência, já deve saber que causam ou pioram dezenas de sintomas/doenças, mesmo que você nem se dê conta disto: pelos fatores expostos acima ou mesmo por intoxicações; afinal, reflita: quem você conhece que mantêm saúde e bom corpo/estética se comete abusos freqüentes destes? Impossível, e não é à toa...

- Se os abusos destes na sua vida são ocasionais, relembre: já notou que todos nos sentimos um pouco pior em geral após comer mal? É como se nosso organismo nos dissesse claramente que não fazem bem, de alguma forma...

Então, uma última reflexão no assunto: se você entende o mal que estes alimentos fazem pra nós, adultos, imagine o quão danosos não podem ser para nossas crianças, seja nos abusos freqüentes permitidos "inocentemente" ("só porque são crianças mesmo"...) ou no consumo freqüente diário e/ou em lanches escolares (imagine sua criança comendo "besteiras" todos os dias: você consegue sentir-se confortável com a idéia de poder, mesmo "sem querer" estar intoxicando e adoecendo seu filho?

HÁ, SIM, opções saudáveis, gostosas e bem aceitas para a nutrição inteligente e eficaz de todos nós: procuremos orientação/informação competentes! Lembre-se sempre que não é só o peixe quem adoece e até MORRE pela boca: no mundo atual quem mais sofre por alimentar-se mal é o ser humano mesmo; a alimentação regular de MÁ qualidade mantêm o organismo inflamado que por isso mantém-se DOENTE: inicialmente até hiperreativo mas logo esgotado e com centenas de sintomas possíveis para tentar demonstrar isto. Em outras palavras, PENSE: aquele sintoma/distúrbio/doença que você tem que pouco ou nada melhora com os tratamentos convencionais pode simplesmente estar sendo causado ou piorado pelos abusos alimentares que VOCÊ comete… Ou seja, está esperando o que para mudar?

Boa semana

Dr. Ícaro Alves Alcântara

PARABÉNS CHEGANDO - DIA INTERNACIONAL DA MULHER

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DIA INTERNACIONAL DA MULHER:
No Dia Internacional da Mulher a Equipe da 9ª CRE presta uma homenagem a todas as mulheres que fazem parte da nossa história!









Veja também no Portal Rioeduca 

Homenagem da 9ª CRE ao Dia Internacional da Mulher




ESTÃO CHEGANDO OS PARABÉNS PELO DIA INTERNACIONAL DA MULHER

 Este é da Estação - Rio OTICS Irajá AP3.3.  Nosso Obrigada!!!
DIA INTERNACIONAL DA MULHER:
A equipe da Estação OTICS-RIO Irajá AP 33 desde já Parabeniza todas as Mulheres do nosso Brasil.

Elas são mães, esposas, filhas, trabalhadoras, que tem como característica principal a capacidade de realizar diversas atividades concomitantemente. Por isso, nada mais justo do que ter uma data dedicada a elas, 08 de março é comemorado o Dia Internacional da Mulher.

Procure uma unidade de Saúde da Família, durante o horário de funcionamento convencional, das 8h às 17h, para fazer exame citológico do colo de útero e solicitação de mamografias, pois a prevenção é a melhor forma de evitar doenças.



O Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, tem como origem as manifestações das mulheres russas por melhores condições de vida e trabalho e contra a entrada da Rússia czarista na Primeira Guerra Mundial. 

Essas manifestações marcaram o início da Revolução de 1917. Entretanto a ideia de celebrar um dia da mulher já havia surgido desde os primeiros anos do século XX, nos Estados Unidos e na Europa, no contexto das lutas de mulheres por melhores condições de vida e trabalho, bem como pelo direito de voto.

No Ocidente, o Dia Internacional da Mulher foi comemorado no início do século, até a década de 1920.

Na antiga União Soviética, durante o stalinismo, o Dia Internacional da Mulher tornou-se elemento de propaganda partidária.

Nos países ocidentais, a data foi esquecida por longo tempo e somente recuperada pelo movimento feminista, já na década de 1960. Na atualidade, a celebração do Dia Internacional da Mulher perdeu parcialmente o seu sentido original, adquirindo um caráter festivo e comercial. Nessa data, os empregadores, sem certamente pretender evocar o espírito das operárias grevistas do 8 de março de 1917, costumam distribuir rosas vermelhas ou pequenos mimos entre suas empregadas.

Em 1975, foi designado pela ONU como o Ano Internacional da Mulher e, em dezembro de 1977, o Dia Internacional da Mulher foi adotado pelas Nações Unidas, para lembrar as conquistas sociais, políticas e económicas das mulheres.