segunda-feira, 8 de abril de 2013

Os dez mandamentos da alimentação infantil

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Ter filhos que comem de tudo, principalmente frutas, legumes e verduras, parece ser o sonho de nove em cada dez mães. Mas dicas preciosas podem mudar o rumo da alimentação na sua casa, a começar pela postura dos responsáveis. Se nem todo mundo domina o segredo de fazer os filhos comerem alimentos saudáveis, a nutricionista Gabriela Kapim, apresentadora de “Socorro! Meu filho come mal“, do canal GNT, lista os dez mandamentos para um boa rotina alimentar. Confira abaixo as explicações da nutricionista:
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1. Alimentação é, acima de tudo, um gesto de afeto e carinho
“Alimentar é uma forma de cuidar dos filhos. A amamentação tem essa simbologia, do cuidado, do afeto, do amor. E muitas mães esquecem disso depois que a criança passa para a fase do garfo e da colher”, explica. Ou seja, o importante é a mãe entender que se oferece alimentos saudáveis, está fazendo um bem ao filho. E não o contrário.
educação 
2. Alimentação consciente é uma questão de educação! Comer bem e de forma saudável se aprende em casa e desde cedo
Como tudo o que a criança aprende na vida, a alimentação vai de acordo com o que os pais ensinam. “Na alimentação acontecem os primeiros ‘nãos’ que os pais dão aos filhos. Pode a criança não escovar os dentes? Não. Então também não pode a criança não comer uma fruta”, resume Gabriela Kapim.
criança 
3. Comida não é moeda de troca! Não pode haver negociação entre comida e brinquedo, passeio, festa…
O que muitos pais fazem é uma negociação com os filhos sobre a alimentação. “A criança começa a não comer bem para chamar a atenção dos pais, e eles acabam negociando com bens materiais. E não é essa a moeda que as crianças estão pedindo”, explica Kapim. De acordo com a nutricionista , a negociação com os filhos vai resolver uma situação pontual. “O que não pode é chegar ao ponto de tudo ter que negociar. Quando se educa e dá carinho, não é preciso negociação”.
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4. O prato precisa ter 5 cores diferentes
A variação de cores significa uma variação de nutrientes. Ou seja, uma comida colorida mostra que é um refeição com todos os nutrientes necessários. “Se os pais colocam só verde, a criança vai deixar de receber os nutrientes e minerais do que tem no amarelo, por exemplo”, diz Gabriela. Segundo ela, são quatro categorias de alimentos que é necessário ter no prato. Leguminosos (feijão, grão-de-bico, lentilha); cereal (arroz, trigo, cevada, aveia); proteína (frango, carne, peixe, ovo) e vegetais (hortaliças e verduras).
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5. Os pais são sempre o melhor exemplo para os filhos. Atenção ao que você come na frente do seu filho!
A explicação é simples: não adianta você ir ao fast food com seu filho, chegar em casa e oferecer uma fruta. “A família é o maior exemplo da criança”, salienta a nutricionista.
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6. A hora da refeição deve ser um momento de reunir a família
Gabriela Kapim chama atenção para um costume antigo que se perdeu ao longo dos anos, o de fazer as refeições em família. “Ninguém mais come junto, é cada um no seu canto. Se reunir dá a oportunidade de a criança ver o que os pais comem, deles saberem como foi o dia do filho. Esse momento faz parte de uma boa rotina alimentar”, diz.
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7. Nada de televisão, tablet, videogame ou celular ligados durante as refeições
“Eles são a distração do cérebro”, resume a nutricionista. Segundo Gabriela, se a criança se alimenta vendo TV ou brincando com o celular, o cérebro não registra o que está sendo ingerido. “A criança tem uma absorção prejudicada, alterando o funcionamento do Sistema Nervoso Central. Ela pode comer demais, ou comer menos do que precisa”.
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8. Para não gostar de um alimento, a criança precisa experimentar várias receitas! Às vezes, a forma de se preparar o alimento muda a aceitação da criança
Estudos mostram que para uma criança não gostar de algo é necessário que ela tenha experimentado o alimento pelo menos 10 vezes, de maneiras diferentes. “Para a criança reconhecer que não gosta de cenoura, por exemplo, é preciso que os pais ofereçam a cenoura em dez maneiras diferentes. A cenoura ralada tem um sabor, a cozida tem outra e por aí vai. Então ofereça bolo de cenoura, purê de cenoura, suflê de cenoura e outras variações antes de desistir”, explica Kapim.
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9. Se a criança não estiver com fome, não precisa comer. Mas não pode comer outra coisa antes da refeição…
É o que acontece com a substituição pelas refeições. A tática é: se a criança não quer comer naquela hora, tudo bem. Mas na hora de comer, deve ser a refeição. “Ela não deve ser obrigada a comer. Tem vezes que a criança realmente não está com fome, mas não pode substituir por outra coisa” conta a nutricionista.
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10. As regras são para todos os membros da família!
Os filhos seguem os exemplos dos pais. “Não vale querer que a criança coma três tipos de frutas se a família não come uma!”, resume.
 
 
 
Fonte: GNT






Dia Mundial da Saúde: ‘Escovódromos’ orientam a população sobre saúde bucal

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O Dia Mundial da Saúde foi comemorado neste domingo, 7 de abril. Durante a data, o Ministério da Saúde desenvolveu uma série de ações para orientar as pessoas sobre hábitos saudáveis, como cuidados com a saúde bucal. Para isso, estabeleceu parcerias com empresas privadas para instalar “Escovódromos” nas cidades de Cuiabá (MT), Rio de Janeiro (RJ), Curitiba (PR) e Brasília (DF). Os “Escovódromos” são estruturas compostas por várias pias, espelhos e torneiras portáteis. Durante todo o dia, nesses locais, dentistas orientaram as pessoas com dicas de saúde bucal e escovação.
Para o coordenador-geral da Saúde Bucal do Ministério da Saúde, Gilberto Pucca, ações como a instalação de “Escovódromos” são essenciais para promover a saúde bucal. “A escovação é um dos meios mais eficazes de prevenir as doenças da boca e pra isso é importante que as informações cheguem onde as pessoas estão. Por isso, esses métodos para fazer com que essa informação seja social a todos, pra nós são absolutamente estratégicos.”
Gilberto Pucca também aproveitou o Dia Mundial da Saúde para falar do Brasil Sorridente, programa do Governo Federal. “Com a implantação do Programa Brasil Sorridente, em 2003, nós conseguimos fazer com que o Brasil passasse a ser, segundo a Organização Mundial da Saúde, um dos poucos países do mundo que é considerado de baixa incidência de cárie”, acrescenta.
Fonte: Ana Cláudia Amorim / Web Rádio Saúde

ESCOLAS MUNICIPAIS TERÃO AULA DE DEFESA CIVIL

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A Secretaria Municipal de Conservação e Serviços Públicos, por meio da Defesa Civil, realiza ao longo desta semana aula inaugural do projeto ‘Defesa Civil nas Escolas’, em 14 escolas da rede municipal de ensino. 

Aproximadamente 970 alunos receberão o material didático e todas as informações necessárias sobre a metodologia de ensino e a importância da prevenção de desastres e situações de risco.

O projeto, lançado no dia 25 de março, inclui na grade escolar de 38 escolas do município, temas como: Defesa Civil e Prevenção de Acidentes Domésticos; Educação Ambiental e Desastres Naturais; Primeiros Socorros; Chuvas e suas consequências na cidade do Rio de Janeiro. Ao todo, serão quatro módulos, divididos por bimestre e, no fim do ano letivo, os alunos participarão de um exercício simulado para aplicarem na prática os conceitos aprendidos.

Os professores foram capacitados para ministrar as aulas e receberam um caderno elaborado pela Defesa Civil em conjunto com a Secretaria Municipal de Educação e a Cruz Vermelha Brasileira. Na biblioteca de cada escola, haverá um livro com conteúdo mais detalhado e completo para servir de apoio para os professores.

Veja a programação:

SEGUNDA-FEIRA (08/04):
  • 8h30 - EM Professora Dídia Machado Fortes - Barra da Tijuca
  • 9h - EM Antônio Pereira - Tomás Coelho
  • 14h - CIEP Agostinho Neto – Humaitá
TERÇA-FEIRA (09/04):
  • 9h - EM Professor Augusto Paulino Filho – Méier
  • 13h30 - CIEP João Batista dos Santos - Cidade de Deus
QUARTA-FEIRA (10/04):
  • 8h30 - CIEP Poeta Fernando Pessoa - Parque Anchieta
  • 9h - EM Eurico Vilela - Del Castilho
  • 10h - CIEP Oswald de Andrade - Parque Anchieta
  • 13h - EM Capistrano de Abreu - Jardim Botânico
QUINTA-FEIRA (11/04):
  • 9h - EM Álvaro Alvim - Magalhães Bastos
  • 13h30 - CIEP Poeta Cruz e Souza - Padre Miguel
SEXTA-FEIRA (12/04):
  • 9h - CIEP Vila Kennedy - Bangu (Vila Kennedy)
  • 14h - CIEP Anton Makarenko - Costa Barros
  • 14h - EM Holanda - Ilha do Governador


Disponível em <http://doweb.rio.rj.gov.br/> acesso em 08 abr. 2013 (edição de 08 abr. 2013) 

FIQUE SABENDO - ANTICONCEPCIONAIS | Interações com outros medicamentos

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O anticoncepcional oral, popularmente conhecido como pílula anticoncepcional, é um método de controle de natalidade muito difundido, usado em larga escala pela população feminina há várias décadas. Se usado corretamente, sua taxa de sucesso chega aos 99,9%. Porém, infelizmente, na vida real quase 8% das mulheres que usam anticoncepcionais acabam engravidando, devido a erros no modo de tomar o medicamento.

Além da forma correta de tomar o anticoncepcional, é importante ter em mente que algumas drogas interagem com a pílula, modificando seus efeitos e sua eficácia.

Há muitos mitos e muita confusão em relação à interação dos anticoncepcionais com alimentos e medicamentos. Neste artigo vamos abordar os riscos do uso das seguintes combinações:
  • Anticoncepcionais e antibióticos.
  • Anticoncepcionais x álcool.
  • Anticoncepcionais x anticonvulsivantes.
  • Anticoncepcionais x anti-hipertensivos.
  • Anticoncepcionais e Erva de São João.
Não deixe de ler também informações sobre como usar corretamente a pílula anticoncepcional: COMO TOMAR O ANTICONCEPCIONAL

Interação entre anticoncepcionais e antibióticos


Há muitos mitos e pouca comprovação científica sobre a interação de antibióticos com a pílula anticoncepcional.

Os únicos antibióticos que realmente cortam o efeito da pílula são a Rifampicina e o seu derivado rifabutina, drogas usadas habitualmente contra a tuberculose, hanseníase (lepra) e na profilaxia da meningite. A rifampicina reduz os níveis sanguíneos de Etinil estradiol e progestina, as formas sintéticas de estrogênio e progesterona presentes nos anticoncepcionais, fazendo com a eficácia da pílula fique reduzida. Mulheres que precisam usar esta droga devem escolher um método contraceptivo não hormonal, como preservativos.

Interação com anticoncepcionais
 Anticoncepcionais
Em relação às outras classes de antibióticos NÃO há comprovação científica de que qualquer um deles possa ter efeitos na eficácia da pílula.

Até alguns anos atrás, recomendava-se cautela na associação de anticoncepcionais e antibióticos, como as tetraciclinas, metronidazol e os derivados da penicilina, como amoxicilina e cefalosporinas, pois havia relatos esporádicos de anulação do efeito da pílula por esses antibióticos. Todavia, estudos mais recentes não conseguiram comprovar esta relação. Por isso, atualmente, não se recomenda nenhum tipo de cuidado para as mulheres que usam antibióticos e anticoncepcionais (exceto, claro, no caso da rifampicina).

Portanto, a difundida ideia de que antibióticos cortam o efeito dos anticoncepcionais é falsa na imensa maioria dos casos.

Interação entre anticoncepcionais e álcool


O consumo regular de álcool (etanol) causa aumento dos níveis de estradiol, podendo potencializar os efeitos colaterais a longo prazo dos anticoncepcionais, como tromboses e neoplasia de mama. A taxa de metabolização do álcool também fica reduzida em quem toma esses hormônios, fazendo com que o mesmo circule no sangue por mais tempo.

Interação entre anticoncepcionais e anticonvulsivantes


Drogas usadas no tratamento da epilepsia e da convulsão podem diminuir os efeitos dos anticoncepcionais. Entre eles, podemos citar:

- Fenitoína.
- Fenobarbital.
- Carbamazepina.
- Primidona.
- Topiramato.
- Oxcarbazepina.

Felizmente, existem outras classes de anticonvulsivantes que podem ser usadas juntos com os anticoncepcionais orais sem risco de interação. São eles:

- Gabapentina.
- Lamotrigina.
- Levetiracetam.
- Tiagabina.


Interação entre anticoncepcionais e anti-hipertensivos


Não existem problemas maiores nesta associação, pois os anti-hipertensivos não cortam os efeitos da pílula.

Os pacientes que usam o diurético espironolactona ou os anti-hipertensivos da classe dos inibidores da ECA, como ramipril, enalapril e lisinopril, podem apresentar uma taxa um pouco maior de potássio no sangue. Em geral, uma correção da dose dos medicamentos é suficiente para controlar esta alteração.

Interação entre anticoncepcionais e Erva de São João


A Erva de São João é um medicamento natural usado para depressão (ainda sem eficácia clínica comprovada), que não deve ser usado junto com a pílula, pois reduz a eficácia dos anticoncepcionais.

Outras interações dos anticoncepcionais


Não há evidências de que o Orlistat (Xenical®) diminua o efeitos dos anticoncepcionais.

O antifúngico Fluconazol não interfere na eficácia da pílula, mas ele aumenta os níveis sanguíneos de estrogênio quando usado junto com anticoncepcionais orais.

A associação de anticoncepcionais com o anticoagulante Varfarina deve ser feita com cuidado, pois a pílula diminui o efeito desta droga (leia: VARFARINA (Marevan,Varfine, Coumadin) | Controle do INR.

Corticoides, como a prednisona e a prednisola, podem ter seus efeitos colaterais potencializados pela associação com a pílula anticoncepcional (leia: PREDNISONA E CORTICOIDES | efeitos colaterais).

Antirretrovirais usados no tratamento da aids, como Nelfinavir, Nevirapine, Ritonavir, podem cortar a eficácia dos anticoncepcionais. Em geral, porém, paciente portadores do HIV não devem ter relações sexuais sem o uso de preservativos, o que de certo modo atenua o risco de gravidez por falha da pílula.

FIQUE SABENDO - Ministério amplia acesso a tratamentos para deixar de fumar

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Foto: Divulgação
O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, assinou neste domingo (7) portaria que amplia o acesso de pessoas tabagistas ao tratamento contra o fumo. A medida permite ampliar em até 10 vezes o número de unidades e serviços do Sistema Único de Saúde (SUS) que oferecem tratamento aos fumantes. A inscrição dessas unidades para o serviço já começa este mês. A assinatura ocorreu durante a celebração do Dia Mundial da Saúde no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.
Atualmente, 3 mil unidades e serviços do SUS oferecem o tratamento, que inclui apoio psicológico e medicamentos, atendimentos educativos e terapêuticos, além de prevenção. Pelas novas regras, a habilitação de serviços ocorrerá por meio do Programa Nacional de Melhoria do Acesso e da Qualidade (PMAQ), do Ministério da Saúde, que já atinge 30 mil unidades em 5,1 mil municípios do país. Todas elas poderão optar por oferecer o serviço.
O objetivo é incentivar o abandono do tabaco. Em 2012, o ministério gastou R$ 12 milhões no tratamento a fumantes. Este ano, serão R$ 12 milhões só na primeira parte do programa, referente aos medicamentos. Mas a projeção do ministro é de que o valor possa chegar a R$ 60 milhões, conforme for transcorrendo a adesão das unidades de saúde.
“Esse é um investimento programado para este ano e ele pode ir crescendo à medida em que as unidades de saúde venham incluindo mais pessoas no tratamento.Ao longo dos anos, mais de 600 mil pessoas já aderiram a esse programa. Agora, que estamos passando de 3 mil unidades para até 30 mil com possiblidade de participar, nossa expectativa é de que aumente ainda mais o número de pessoas que queiram encerrar o vício de fumar”, ressaltou Padilha, durante o evento.
O controle do tabaco é uma importante medida de prevenção das Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DNCT). O tabagismo – assim como a alimentação não saudável, a inatividade física e o uso abusivo de álcool – está entre os principais fatores de risco para o desenvolvimento de infarto agudo do miocárdio, AVC e câncer.
De acordo com a pesquisa Vigitel 2011, do Ministério da Saúde, 14,8% dos brasileiros acima de 18 anos fumam. Já a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílio (PNAD 2008) apontou que 14,7% dos fumantes – cerca de 2,3 milhões de pessoas – desejam parar de fumar nos próximos 12 meses. Estima-se que o tabagismo mata 200 mil pessoas a cada ano no país.
“Nosso principal foco é exatamente este público que manifesta nas pesquisas o interesse em parar de fumar. Nós vamos fazer busca ativa, campanhas de conscientização. Achamos que esse trabalho de capacitação dos profissionais de saúde vai ser muito positivo para interromper o fumo naquelas pessoas que mantêm o vício há muito tempo”, observou o ministro.
Como Funcionará – Ao atualizar as diretrizes de cuidado ao tabagista, o Ministério da Saúde facilita a adesão ao Programa Nacional de Controle do Tabagismo (PNCT). Para se habilitar a ter o serviço em suas Unidades Básicas de Saúde (UBS), o gestor municipal terá o mês de abril para preencher no formulário do PMAQ a adesão ao PNCT. Deverá também indicar as UBS que vão prestar o serviço de tratamento do tabagismo e apresentar a quantidade de pessoas que serão atendidas.
Em 2012, 175 mil pessoas foram atendidas em unidades credenciadas ao PNCT, em 1.159 municípios. A meta é reduzir de 15% para 9% a proporção de fumantes na população adulta até 2022.
Outra iniciativa prevista na portaria é a capacitação de profissionais em cada unidade, que atenderão quem quer largar o tabaco. A capacitação não abordará somente o tratamento medicamentoso. Incluirá também abordagem comportamental qualificada para incentivar o fumante a prosseguir com o tratamento até o final.
O tabagismo é considerado fator de risco para doenças crônicas não transmissíveis, o que faz seu tratamento integrar a Rede de Atenção à Saúde das Pessoas com Doenças Crônicas do SUS. A nova portaria vai ao encontro do artigo 14 da Convenção-Quadro sobre o Controle do Uso do Tabaco, por desenvolver medidas de redução de demandas relativas à dependência e ao abandono do tabaco.

FIQUE SABENDO - Veja o nosso Especial para o Dia Mundial de Luta Contra o Câncer


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Reunimos as mais atualizadas informações sobre o Câncer em um Especial aqui no Blog da Saúde. Nos diversos posts, você pode conhecer detalhes de cada tipo de câncer, assim como tratamento e campanhas de prevenção, as recentes descobertas da ciência, as novas Leis para cirurgias, os projetos de apoio e superação, a polêmica sobre a adoção da vacina HPV no SUS, dúvidas sobre biópsia, entre outros. Acesse o Especial Câncer aqui neste link.
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Cientistas identificam novos marcadores para o risco de câncer de mama, ovário e próstata

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  • Um enorme esforço internacional, envolvendo mais de 100 instituições e testes genéticos em 200.000 pessoas, descobriu dezenas de marcadores no DNA que podem ajudar a revelar ainda mais o risco de uma pessoa para desenvolver câncer de ovário , mama ou próstata .
Trata-se da mais recente megaoperação conjunta entre cientistas para aprender mais sobre os intrincados mecanismos que levam ao câncer. Enquanto o progresso parece significativo em muitos aspectos, a recompensa potencial para as pessoas comuns é principalmente esta: no futuro, testes genéticos poderão ajudar a identificar quais mulheres se beneficiam mais fazendo a mamografia periódica e quais homens poderiam se beneficiar mais dos testes de PSA e das biópsias da próstata. Talvez, num futuro ainda distante, essas pistas genéticas também possam levar a novos tratamentos contra a doença.
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“Isso acrescenta mais peças ao quebra-cabeça”, afirmou Harpal Kumar, presidente-executivo da Cancer Research UK, o fundo que financiou grande parte da pesquisa.
Entre os homens cuja história familiar lhes dá cerca de 20% de risco de ter câncer de próstata, os novos marcadores genéticos poderiam identificar aqueles cujo verdadeiro risco de ter a doença é de 60%.
Os novos marcadores também podem fazer a diferença para as mulheres com mutações do gene BRCA – tê-los, coloca a mulher em risco elevado para câncer de mama. Nestes casos, os pesquisadores podem, no futuro, ser capazes de separar aquelas cujo risco excede 80% das mulheres com risco mais baixo, entre 20% e 50%. Com essa precisão, algumas mulheres podem escolher monitorar a própria saúde com exames periódicos em vez de tomar a medida drástica de ter os seios saudáveis removidos para evitar o surgimento da doença.
Especialistas que não participaram do estudo afirmam que os resultados são encorajadores, mas que são necessárias mais pesquisas para ver como toda essa informação seria útil para orientar o atendimento ao paciente.
O câncer de mama é a neoplasia maligna mais comum entre as mulheres em todo o mundo, com mais de 1 milhão de novos casos por ano. O câncer de próstata é o segundo câncer mais comum em homens, depois do câncer de pulmão, com cerca de 900 mil novos casos a cada ano. O câncer de ovário é responsável por cerca de 4% de todos os cânceres diagnosticados em mulheres, causando cerca de 225.000 casos em todo o mundo.
Os novos resultados foram divulgados em 13 trabalhos publicados nas revistas científicas Nature Genetics e Genetics PLOS, entre outras. Eles vêm de uma colaboração que envolve mais de 130 instituições nos Estados Unidos, Europa e outros lugares do globo. A pesquisa foi financiada pela Cancer Research UK, pela União Europeia e pelos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA.
Os cientistas usaram exames de DNA de mais de 200.000 pessoas para procurar os marcadores, pequenas variações nas 3 bilhões de “letras” do código do DNA que estão associados com risco de doença. Foram descobertos 49 novos marcadores de risco para câncer de mama, mais um par de outros que modificam o risco de câncer de mama a partir de raros genes mutados, 26 marcadores de câncer de próstata e oito para o câncer de ovário.
Individualmente, cada marcador tem apenas um impacto pequeno na estimativa de risco, muito pequeno para ser útil por si só, disse Douglas Easton, da Universidade de Cambridge, da Inglaterra, um dos autores do estudo.
“Eles seriam combinados e adicionados a marcadores previamente conhecidos para ajudar a revelar risco de uma pessoa”, explicou ele.
Fonte: AP via iG  

FIQUE SABENDO - Semana Mundial da Alergia

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O Rio de Janeiro participará da Semana Mundial de Alergia de 8 a 14 de Abril de 2013 com eventos e palestras educativas, nos principais Hospitais e Serviços de Alergia. O tema deste ano é a ALERGIA ALIMENTAR - um problema crescente de saúde global. Médicos especialistas em Alergia estão unidos na orientação e conscientização da população sobre os principais problemas relacionados à alergia alimentar.

A Policlínica Geral do Rio de Janeiro realizará palestra na sexta feira dia 12 de abril, 14 horas no CIB (Clube Israelita Brasileiro) situado à Rua Barata Ribeiro 489 em Copacabana, com participação da alergista Dra Fátima Emerson e da nutricionista Marilúcia Venda, abordando a alergia alimentar. A entrada é franca.

E no domingo, todos estão convidados para trazer seus filhos para a atividade de encerramento organizada pela Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia regional RJ (ASBAI RJ). 
                                                   Dia: 14/04/2013
Local: Parque dos Patins - Lagoa Rodrigo de Freitas
Av. Borges de Medeiros s/nº (entre o Clube Piraquê e o Heliporto). 
Horário: 9:00 às 13:00 hs. 

Durante o evento será montada uma tenda para atendimento ao público. Uma bandinha animará o local e as crianças serão acompanhadas por recreadores especializados e um palhaço perna de pau. Balões enfeitarão o local. Um dos recreadores estará fantasiado de ácaro para brincar com as crianças. A diretoria e a equipe médica da ASBAI RJ estarão no local, esclarecendo dúvidas e transmitindo informações educativas sobre a alergia e sua prevenção. 
Venha! 
Traga sua família!

Continue lendo e veja a programação completa nos principais hospitais e Serviços de Alergia e Imunologia do Rio de Janeiro 

SEMANA MUNDIAL DE ALERGIA - DE 8 A 14 DE ABRIL DE 2013


  • HOSPITAL CENTRAL DO EXÉRCITO- Rua Francisco Manuel 126 – Benfica, Rio de Janeiro RJ. Atividade será realizada no setor de ambulatórios do hospital na sexta feira dia 12 de abril com distribuição de panfletos e orientação aos pacientes 
  • HOSPITAL UNIVERSITÁRIO GAFRÉE GUINLE – Rua Mariz e Barros 775 Tijuca Rio de Janeiro RJ. Distribuição de folhetos educativos sobre doenças alérgicas para leigos nas salas de espera de atendimento ambulatorial Palestra para profissionais de saúde e estudantes de Medicina sobre a importância da prevenção e tratamento de doenças alérgicas Pesquisa do conhecimento de estudantes de Medicina sobre "Alergia alimentar" Data: 12 de Abril – sexta feira - período da manhã. 
  • HOSPITAL DA LAGOA – Rua Jardim Botânico 501. Jardim Botânico Rio de janeiro, RJ. Realizará palestra no auditório do Hospital na quinta feira dia 11 de abril enfocando dúvidas mais comuns em alergia. 
  • HOSPITAL SÃO ZACHARIAS – Avenida Carlos Peixoto 124 – Botafogo – Rio de Janeiro, RJ - Palestra na quarta feira dia 10 de abril, para pacientes, familiares e moradores da comunidade esclarecendo mitos em alergia. 
  • HOSPITAL FEDERAL DOS SERVIDORES – Rua Sacadura Cabral 120 – Saúde – Rio de Janeiro RJ. Evento no pátio do hospital com distribuição de questionário para avaliação do conhecimento sobre doenças alérgicas 
  • HOSPITAL UNIVERSITÁRIO PEDRO ERNESTO - ambulatório da Policlínica Piquet Carneiro - Av. Marechal Rondon, n. 381. Atividades educativas na sala de espera do andar térreo. Dias: 09 e 11/04 - 3a e 5a feira - 10,30h as 12h. Apresentação audiovisual sobre "controle ambiental na rinite e asma brônquica" e sobre "alergia alimentar: mitos e verdades", distribuição de material impresso sobre os 2 temas e preenchimento de pesquisa sobre adesão ao controle ambiental dos pacientes com alergia respiratória.Participarão da apresentação os médicos, enfermeiros e nutricionista da PPC. 
  • HOSPITAL UNIVERSITÁRIO CLEMENTINO FRAGA FILHO (FUNDÃO)- Rua Professor Rodolpho Paulo Rocco 255 – Ilha do Fundão – Rio de Janeiro, RJ. Atividades interativas com os pacientes abordando a importância das principais doenças alérgicas. Métodos que auxiliam o diagnóstico como espirometria, testes cutâneos e o tratamento com medicamentos, controle do ambiente, atividade física e reabilitação serão abordados. Haverá também orientação de uso de dispositivos inalatórios. Participarão do evento todos os profissionais do Serviço assim como os profissionais de enfermagem do Instituto Ana Neri. Local: 2° andar – Ambulatório de Imunologia Clínica - Dia: 09 de abril - terça feira - 8 às 12hs. 
  • INSTITUTO FERNANDES FIGUEIRA – FIOCRUZ – Avenida Rui Barbosa 716 Flamengo – Rio de Janeiro RJ. Realizará palestra na quinta feira dia 11 de abril enfocando a alergia alimentar e distribuição de folhetos educativos durante toda a semana. 
  • INSTITUTO DE PEDIATRIA MARTAGÃO GESTEIRA – IPPMG- Rua Bruno Lobo 50 – Cidade universitária Rio de Janeiro RJ - grupo operativo em sala de espera abordando temas relacionados às doenças alérgicas e controle ambiental na quarta feira dia 10 de abril. 
  • INSTITUTO AZULAY - SETOR DE ALERGIA E IMUNOLOGIA DERMATOLÓGICA - SANTA CASA DA MISERICÓRDIA – Rua Santa Luzia nº 206, Pavilhão São Miguel – Centro - Rio de Janeiro - RJ. Fará palestra na quarta-feira dia 10 de abril, direcionada aos médicos do Serviço sobre o crescimento da alergia alimentar no Brasil e no mundo e sobre a importância da prevenção das doenças alérgicas e às 12horas, Reunião do Grupo de Apoio à Dermatite Atópica (AADA-Filiada RJ), com atividades para pacientes e seus familiares. Nos demais dias, haverá orientação dos pacientes quanto à importância do tratamento e da prevenção das doenças alérgicas, além da distribuição dos folhetos educativos fornecidos pela ASBAI. 
  • PUC – SANTA CASA – 9ª ENFERMARIA – Rua Santa Luzia 206 Centro Rio de Janeiro RJ - Palestra na quinta feira dia 11 de Abril, 12 horas com esclarecimentos sobre doenças alérgicas e formas de prevenção. Na quarta feira, a equipe participará das atividades do Setor de Alergia e Imunologia Dermatológica do Instituto Azulay 

SUB REGIONAIS: 

  • NITERÓI: distribuição de impressos sobre asma e alergias na sala de espera dos ambulatórios do Serviço de Alergia e Imunopatologia do Hospital Antônio Pedro da UFF - Av. Marquês de Paraná, 303 - Centro, Niterói - RJ, 24030-210 no período de 08 a 12 de abril. 
  • SERRANA- entrevista para o SBT abordando doenças alérgicas e o papel do alergista no tratamento e na prevenção das alergias. 
  • NORTE FLUMINENSE – distribuição de folhetos educativos sobre as principais doenças alérgicas durante a semana da Alergia. 
  • NOROESTE FLUM INENSE – Grupo operativo de sala de espera no setor de Alergia com participação de médicos e profissionais de saúde com o tema: Alergia – doença do século XXI Local: Hospital São José do Avaí R. Cel. Luiz Ferraz, 397, Centro Itaperuna - RJ, 28300-000 Data: Quinta feira dia 11 de Abril, período da manhã. 
  • SUL FLUMINENSE:  
Volta Redonda: Palestra: Alergias – Um problema de saúde global e crescente, seguida de sessão com perguntas e respostas, em debate com o público para esclarecimento de dúvidas. Data: 06 de Abril de 2013 (Sábado) Horário: 09h Local: Auditório da Sede Administrativa Unimed Rodovia dos Metalúrgicos, nº 2500 – Jd Belvedere – Volta Redonda 
Resende: Palestra: Alergias – Um problema de saúde global e crescente - Hospital da Unimed em Resende - Data: 13/04/2013 Horário: 10 às 12:00 hs 
Barra Mansa: Palestra: Alergias – Um problema de saúde global e crescente - dia 10 de Abril às 19 horas no Auditório da Unimed - Rua Pinto Ribeiro 103 Centro
  • LITORÂNEA: Palestra: Alergia – formas de prevenção e tratamento Local: Associação Médica de Rio das Ostras - Travessa Primavera - 75 - sala 101 - Bairro Liberdade, 28.890.000 Rio das Ostras Data: sexta feira dia 12 de Abril 2013 às 18 horas.

DICA - E IDÉIAS - DIA DO ÍNDIO

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O blog "Apredendo  com a tia Célia", postou várias idéias sobre o o Dia do Índio, estou repostando aqui, pois é uma oportunidade para trabalhar: alimentação, Meio ambiente, vestimenta, costumes, vida saudável, linguagem...etc; temas relacionados a Saúde e Bem estar.

DIA DO ÍNDIO:                                                       Índio



Dia do Índio
Todo dia é dia de índio?

Sim, pois não adianta somente lembrar dos índios apenas um dia. Eles fazem parte de nossa história e têm muito a nos ensinar. Mas, justamente por serem importantes, foi reservada uma data no calendário anual para comemorar o Dia do Índio, que é 19 de abril.

Quer saber porque esse dia? Bem, é que nessa data, no ano de 1940, foi realizado o I Congresso Indígena da América Latina, no México, com objetivo de divulgar a cultura indígena em toda a América e também para que os governos criassem normas em relação à qualidade de vida dos povos indígenas, que ainda sofriam com a discriminação do homem branco.

Como Vivem


Como Vivem

Como vivem os índios?
Quando observamos uma aldeia indígena na televisão ou em revistas podemos perceber que o modo de vida dos índios é bem diferente do nosso, não é mesmo? Pois realmente é, mas com aspectos interessantes que valem a pena conhecer!
Os índios vivem de forma muito organizada e harmônica. Cada tribo tem um cacique, que é o chefe e um pajé, que é uma espécie de médico para eles. Os pajés conhecem tudo sobre males do corpo e do espírito e também quais as plantas e ervas que podem ser utilizadas em cada caso.
A aldeia onde vivem é chamada de taba e nela existem dois tipos de casas: as simples, onde vivem apenas uma família e são chamadas de ocas e as casas coletivas, que são chamadas de malocas.
As casas são construídas com uma mistura de barro e sua estrutura é sustentada por pedaços de madeira. Para fazer os telhados, os índios utilizam palha trançada ou grandes folhas de árvores.
Esta forma de construção é barata e segura para algumas regiões sem muitas variações climáticas, por isso é utilizada em alguns locais do Brasil, principalmente no Nordeste e na Amazônia. São as casas de pau-a-pique.

Onde Vivem


Onde Vivem
Onde estão os índios brasileiros?
Vivem em áreas espalhadas por todos os Estados, mas a maior parte das terras e da população indígena está mesmo é na Amazônia.
Como é a língua indígena?
Você acha que os índios falam outra língua? Não é bem assim!!! Os povos que habitavam o litoral do Brasil usavam principalmente a língua Tupi e muitas palavras da língua portuguesa tem origem no tupi-guarani. Quer conhcer algumas? Veja só: arara, capim, catapora, cipó, cuia, cumbuca, cupim, jabuti, jacaré, jibóia, jururu, mandioca, mingau, minhoca, paçoca, peteca, pindaíba, pipoca, preá, sarará, tamanduá, tapera, taquara, toca, traíra, xará... Muitas, não? E pode ter certeza que há muito mais!

Armas

Suas Armas
Os índios sempre foram valentes! Eles utilizam vários tipos de armas, confeccionadas pelos homens da tribo e que não tem apenas a finalidade de guerrear, mas também são utilizadas para a caça. As armas indígenas são bem diferentes das que conhecemos, pois não utilizam metais e sim materiais disponíveis na natureza, como madeira, ossos e principalmente pedras. Vamos conhecer algumas armas indígenas?
ARCO E FLECHA É a principal arma dos indíos. Devido à sua cultura, as atividade de caça são constantes entre os homens que, desde a infância, treinam com os arcos e adquirem grande habilidade em seu manejo. Os arcos são de madeira e o alcance da flecha pode atingir 30 metros.

BORDUNA Esta é uma arma importante para a guerra e só é usada nessas ocasiões, sendo muito diferente do arco e flecha que tem utilização diária. A borduna é uma arma muito simples: um pau pesado em uma extremidade, que causava danos pelo impacto direto.
LANÇA A lança é uma arma menos utilizada e tem também a função específica na caça e pesca. Existem lanças de uso a pé ou a cavalo.


Utensílios Domésticos




Utensílios Domésticos

Utensílios domésticos

Existem algumas coisas que utilizamos em nosso cotidiano que nem damos mais muita importância, não é mesmo? Um colar, um pente ou mesmo uma vasilha para colocar o arroz. Quem se lembra desses utensílios com frequência e guarda como se fossem os únicos?

Pois os índios confeccionam todos esses objetos e dão muito valor a eles. Os índios acreditam que não são eles que produzem esses utensílios, mas uma força superior, que "comanda" as mãos deles durante a confecção. Assim eles dão muito valor a tudo que fazem, principalmente o que é usado nos rituais.

Veja quantos utensílios diferentes os índios produzem:

Cerâmicas feitas pelas mulheres, que usam barro adequado, muitas vezes misturam argila, grânulos diversos ou cacos velhos bem triturados. São utilizados para buscar, guardar e servir água, para preparar e servir bebidas fermentadas de milho e mandioca, para armazenar produtos e cozinhar os alimentos.

Ferramentas como machados, feitos em pedras que servem para a derrubada do mato.

Adornos* feitos com dentes, penas e unhas de animais ou com rodelas de casca de caramujos.


Fonte: SmartsKids